3/1( 月)命のリレー～臓器移植から繋がった命～今川真紀子さんお話会 ゆったりサロン＆mama cafe

3/1( 月)ゆったりサロン＆mama cafe
命のリレー～臓器移植から繋がった命～今川真紀子さんお話会

●３/１( 月)10～11:30
●芦屋市上宮川文化センター3階視聴覚室

●ベビー・キッズ・ママのゆったりとした集いです。 
テーマに沿って色々おしゃべりしましょ♪ おしゃべりの合間に自然素材おやつとお茶でほっこりmama cafe♪
お題は「命のリレー～臓器移植から繋がった命～今川真紀子さんお話会」
●発足当初からお産や育児をテーマに活動してきました。最後の活動に、大事な命のお話を聞きませんか？当サークルスタッフでもある、今川真紀子さんの御自身の臓器移植を受けられたお話、ご結婚出産を通じての御経験談。とても大きなテーマのお話ですが、大事な命のお話。皆さんとゆったりと子供を遊ばせながら御一緒に聞けると嬉しいです♪

●参加費￥500、おやつ。予約不要 ホールケーキを用意する予定ですので、極力御連絡下さいませ♪

●持ち物：お皿、フォーク、お茶 お子さんおもちゃ
● 問ashiya_babycare@yahoo.co.jp(表題に"ゆったりサロン＆mama cafe"とお書きください)


※アレルギーのお子さんもいらっしゃるので、会場内でのおやつの持ち込みはご遠慮下さい。お茶、おにぎりはＯＫです。おやつはサークルでご用意しております。

スタッフ岡崎が休止の前にどうしても開催したかったお話会です。どうぞ皆さんのお越しをお待ちしております☆


●ベビーケアサークル芦屋　岡崎　

上田恵子さん、ウォーキング講座の様子：シービットテレビ動画

皆さんお申し込みありがとうございます！
サークルアドレスの方にも続々とお申し込み頂いてます。

過去のウォーキングの動画です。
うちのサークルでの講座が写っております。
2年？3年前の撮影で懐かしいです！

シービットテレビの動画
http://www.broadcast-neo.tv/seebit/title_detail.php?s=425&d=1&b=71

2月16日(火)25日(木)「産後のセルフケアとウォーキング」 2/22「昔の女性はできていた！月経血コントロールのお話会」

●2/22日(月)
「昔の女性はできていた！月経血コントロールのお話会」

先日のゆったりサロンでも話題になっていた、月経血コントロールとは何でしょう？自然な体、内面を整えていくと、このような事が出来るのでしょうか？！ファンデーション無しでも綺麗な肌のお話や、育児しながらでもちょっとした気をつける事で、大きく体が変わるかも。色んなお話を皆さんと一緒に聞きたいと思います♪

●講師：上田恵子さん
（スタジオ・アリュール主宰 HP：http://www.studio-allure.com ）
●2/22日(月)
10時～11時半芦屋市体育館青少年センター3階第3研修室 和室
●参加費800円：定員15名
（キャンセルについて）
講座開催日前日11/18（火）12時正午までのご連絡をお願い致します。 それ以降のキャンセルは講座費用分をキャンセル料として頂きますので予めご了承下さい。

●問申：ベビーケアサークル芦屋　岡崎 木ノ下　ashiya_babycare@yahoo.co.jp

◎講師上田恵子さんよりメッセージです♪
５年前に「経皮毒」という本に出会い、身の回りにあるものを見直し、布ナプキンをはじめました。
その後、「オニババ化する女たち」という本を読み、昔の女性は月経の血をトイレで出すことができていた
ということを知り、衝撃を受けました。正しい姿勢を心がけ、身体を締めつけるブラジャー・ガードル・ハイヒールをやめ、着物生活をはじめたところ、気がついたら自分も月経血コントロールができるようになっていました。
自分と環境のためにも昔の女性に備わっていた身体技法を取り戻してみませんか？ 骨盤を締める腰紐体験も行います。

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2月16日(火)25日(木)「産後のセルフケアとウォーキング」

雑誌や新聞、そしてテレビで活躍中の上田恵子さんを三度お迎えして、大人気の)「産後のセルフケアとウォーキング」を開催いたします。

★講座：「産後のセルフケアとウォーキング」
●講師：上田恵子さん
（スタジオ・アリュール主宰 HP：http://www.studio-allure.com ）

体型のくずれや身体の不調を育児のせいにしていませんか？
日常生活の抱っこ・座り方・立ち方などの癖が身体の歪みを引き起こしますので
自分だけでなく赤ちゃんの重みも加わる子育て中は特に注意が必要です。
産後は本当の美しさにめざめるチャンス！
正しい姿勢と歩き方で代謝のよい凛とした美しさを手に入れましょう。
肩こりや腰痛のセルフケアもお伝えします。

★日時：　2月16日(火)25日(木)
　13：00～14：30 （幼稚園お迎えの方、2時退室可）
★場所：　芦屋青少年センター　柔道場
★参加費：　900円
★定員：　　 15名
★持ち物：　動きやすい服装（スカート不可）。靴下か上履き。お持ちであれば五本指ソックス.
お茶などの飲み物。

※参加両日参加してくださる方、優先的にご予約させていただきます。
送信メールご案内24時間後空きがある場合、片方のみ参加の方受け付けさせていただきます。両日参加or一日のみ参加か明記下さい。一日参加の方も案内当日から先着順で受け付けさせていただきます（翌日以降のお返事になります）

（託児について）
見守りシルバーボランティアの方によるご協力いただきます。おもちゃはご持参下さい。完全託児ではございません。予めご理解とご協力のほどお願い致します。

（会場について）
柔道場はかなり冷えますので、ウォーキングの際、足元分厚い靴下など保温をお勧めします。お子さんも温かい服装をお勧めします。

（キャンセルについて）
講座開催日前日2/15（火）12時正午までのご連絡をお願い致します。 それ以降のキャンセル頂いた場合、キャンセル待ちの方がご参加なさらない場合は講座費用分をキャンセル料として頂きますので予めご了承下さい。

★問合せ：　ashiya_babycare@yahoo.co.jp
★担当：　木ノ下　岡崎
参加希望の方は、お名前・ご連絡先・お子様人数＆年齢をご連絡下さい。

皆様のご参加をお待ちしています♪

☆感想☆1月25日ラストゆったりサロン・布オムツエコナプ座談会

昨日は最後のゆったりサロンでした。
大盛況の20組来られる事で前日から準備。

前日夜、おやつを前の日、煮りんごと蒸しさつまいもを用意。パン仕込み。

当日5時半起床

アップルパイ・ベーグル・ヨーグルトスコーン、キャラメルスコーン
有機3年ほうじ茶
抹茶入り玄米茶
ジャスミンティ
忘れてきた人用のフォークとコップ
サークル用資料プリント

主人と私のお弁当
朝食

8時半自宅を出て、
卒園文集打ち合わせ8時50分から

終了後すぐJR芦屋まで講師の藤本さんお迎え、


サークル終了後仕事直行、
娘帰宅時間に合わせて、得意先回った後帰宅。
小雨だったので、傘持ってお迎え。

娘帰宅後、お友達と待ち合わせ公園まで送り、そのまま着付けレッスン、ご近所の「あやこ着付け教室」
名古屋帯、随分きちんと綺麗に着れるようになったかな。
5時娘が着付け教室に帰ってくる（うちのすぐ近所なんです）
5時半終了。
お茶タイム。

以前からmutsu cafe着物・ゆかた１day lessonしてもらいたいなあと思ってたり☆

しゃべりすぎで6時半荒れた家に帰宅。
速攻片付け、お好み焼きお味噌汁夕飯作成。

10時過ぎにお布団入って寝てしまいました。
　↑
大体サークル活動日、mutsu cafeの日はアップ出来ずに寝てしまいます。

そんなこんなの、久々サークル参加の一日。




楽しかったです！！！！
内容盛りだくさん過ぎて、2回に分けたかったなあと。
でも最後なのと、舞子のエコナプ普及会員の藤本さんに2回も着ていただくことは出来なかったし、
盛りだくさん過ぎましたが、この形でよかったなあと。

無事皆さんに喜んでもらえる、最後のゆったりサロンが開催でき、良かったです。

一番皆さんに伝えたかった事。

布おむつ、布ナプは一つの選択肢として、頭の片隅においていただけたら嬉しいです～。
それが一番いいのではなく、選択肢の一つとして。
ママがご無理なさらない方法で過ごしてくださいね♪
生活環境や子供の個性で色んなケースがあります。
ご無理せずほっこりと育児が出来たらいいですね～。

私も紙おむつ、普通のナプキンはどうしてダメなのかという質問に対して、普通のナプキン＝ケミカルナプキンにはダイオキシンが含まれてる、カラフルな印刷というのは、無害ではないというのも知っていました。
質問の時そのように答えるか迷ったのですが、あの場では、オール紙オムツで過ごされてる方も半数おられ、その中で紙がダイオキシンと言う事をいい、紙派の方々が話しにくくなる状況にはしたくなかったので、
あえてフランクな私の育児経験で思ったことをお話させてもらいました。
きっと藤本さんがダイオキシンの話をして頂けると思ってもいたので。

終了後、あれで良かったのかなとちょっと思いましたが、まあ、良かったのかな？


久しぶりにお会いした、藤本さんも2年前から若返られたような素敵な方で、もっとゆっくりお話したかったです！

急遽参加してくださったケイコさんは髪を切られておられびっくり。
やっぱりお話されることは皆さんとても引き込まれてました。
ケイコさんの講座をサークル幼稚園で殆どの分野を経験できた事は、スタッフで自分がケイコさんと企画立案実施してきて大変な部分もありまいしたが、貴重な経験だったなあと。
ウォーキング、
メイク、
カラー、
イメージアップレッスン、
足育でしょ～～。

本当に良かったです！

最後のサークル活動、残るは漢方、お産、母乳、お別れ会です。
是非是非来て下さいね！

＿＿＿＿＿

ケイコさん急遽講座決まりました。

2月
16日ウォーキング①
25日ウォーキング②
22日月経血コントロールの為の体作り＆足育

共に先着15組前後の予定。恐らく参加費1200円前後。
詳細近日中アップします。
きっと即日満席だと思います。

娘に震災を伝える・休止のお話、その③

震災１５年でした。

私は被災地の住んでいませんでしたが、職場が被災地のど真ん中。

営業をしていた私は被災地の瓦礫の町を、原付で自衛隊や救援物資のトラックをすり抜け、外回りしていました。

娘に少しでも伝えていければ・・と思います。

「お母さん、こんなんだったん？」と。

又震災当時の職場の上司から電話があり、震災の事をブログに書こうと思われてて、

震災直後の行動をどうだったかな？とのお話でした。

震災３日後、自宅から新神戸までは車バスで何とか行けましたが、そこから得意先、関係会社に伺いながら、職場の魚崎まで徒歩で一緒に行きましたよね、と話をしたり。

又、家族でテレビを見つつ、震災の話をした１５年目でした。

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休止のお話、その③です。ぼちぼち更新しますので、お付き合い下さいませ～♪

＿＿＿＿

サークル立ち上げのきっかけになった根本には私のお産が影響しているように、後々感じました。

娘のお産があったから、助産師さん大好きになったんだろうなあと、しみじみ思いました。

私は助産所で産みたかったけど、産めませんでした。

29週、出血、切迫早産入院。
36週まで入院すると、助産所に戻れる事だけを望みを託していたのに、
31週破水。
救急車で母体搬送、出産。
私だけ退院。
娘は更に4週間入院。



お産後、カンガルーケアもどこへやら、すぐに新生児NICUに運ばれ、娘と対面できたのは翌日午前。
2075g。


胃にチューブを入れ、点滴は手の甲から方までのカテーテル（というのかな？）。
常に心拍数と酸素量を測られて、出産時の顔面内出血がボクサーのように、巨峰色の濃いアザが顔面に全体にあった娘でした。



それから約一ヶ月娘と面会できたのは1日１，２回。
産後の安静はどこへやら。
赤ちゃんいないのに、3時間おきに母乳絞り。
退院後殆ど毎日、芦屋・三木から須磨の子供病院まで冷凍母乳と共に通う。
娘はミルクメインで、母乳は冷凍母乳があるだけ。


退院できたのは36週にあたる日曜日でした。




そんな文章にすると、自然なお産には程遠い私のお産ですが、
時々は考え込んだりしましたが、
娘に会える事が嬉しく、毎日須磨まで公共機関を使って（産後の為、車運転自粛）通ってました。

それも産前産後と、毛利助産所の種子先生、多恵子先生、
その時芦屋市保健センターにお勤めだった、りえ助産師さんに
迷った時、わからない時はいつも相談し、

「大丈夫よ。こうやったらいいのよ。それでいいから。」

と声かけていただけたから。



後に実母が、種子先生、多恵子先生に
「娘が精神的に先生方に支えていただいたお陰で・・」
と、お礼を言ってました。



そうやって、素敵な助産師さんとのお話で、こんなにも気持ちが楽になるんだと感謝の気持ちで一杯でした。


娘退院後、８，９ヶ月まで芦屋に友人は全くおらず、孤独な育児。
唯一毎月一回の毛利助産所の母乳ケアと、ベビーケアサークル（当時マッサージクラスはこの名前でした）のりえ助産師さんのベビーマッサージ。
この２つが、唯一のリフレッシュでした。





この辺りが、助産師さんのお話がとても好きな根本です

漢方お話会大人気！・休止のお話②

さ、寒いですね～～～！！

小学校では、氷が水溜りに張っていたそうです。

さて、先日ご案内しました漢方お話会。

これが大人気！

案内をアップ、送信して直後に申込。

翌日には満席になって、現在キャンセル待ち４名。

ありがたいことです～（涙）

＿＿＿＿＿＿＿

そして、数日前のブログの続き。

休止のお話②です。

＿＿＿＿＿＿＿

思い返せば、6年前の1月、
初めてのお産の話会を開催しました。

その時の名前は「better born」。
“より良い　お産”

命名、ようちゃん助産師さん。
素敵な名前でしょう～。


うちの娘もようちゃん助産師さん息子さんも2歳だったような。



二人目お産がちらほら出て、お産について皆色々思っておられる。
近くに毛利助産所の助産師さんと同じにおいの方が！
りえ助産師さんと知り合い、
お友達の紹介でようちゃん助産師さんと。

んまー！素敵な助産師さんが！！
きっと皆毛利助産所のうぶごえくらす（母親学級）のように、
気軽に相談できたり話したりするだけでも、きっと楽になるはず。

育児サークルだったら気安いかな？

いや、本音は私がりえ助産師さんや、ようちゃん助産師さんとお産の話をしたら、とっても楽しいだろうなあ。
普通の妊婦さんの立場のお友達とそんな話を共有出来る時間は、とても温かくて、色んな気づきがあったり、帰り道足取り軽くなるような、そんな空間・時間と関われたら楽しいだろうなあ。


こんな事がきっかけだったと思います。

●2/6(土)、漢方東洋医学お話会「冬から春に向けての家族の体作り～新生児からパパさんまで」

「冬から春に向けての家族の体作り～新生児からパパさんまで」

●2/6(土)、10：００～11：30
●芦屋市上宮川文化センター2階教養娯楽室和室
●講師：谷本篤志先生（和み座主宰・鍼灸師）
●参加費\７００ 要予約
●定員１２組
●問申）ベビーケアサークル芦屋　岡崎　河上
ashiya_babycare@yahoo.co.jp

最後の漢方東洋医学お話会です。

前回谷本先生にお子さんの体を少しみただけで、色んな事を当てられて驚かれた方が多くいらっしゃいます！

日常生活、食事のちょっと事で、体調など変わってくるようです。

東洋医学、漢方というと固いイメージですが、本当は私達のとても身近にある事、簡単に出来る事かもしれません♪

漢方東洋医学が始めての方でも、お話しやすい雰囲気で行われております。

どうぞ人気のお話会ですので、お早めにお申し込み下さいませ☆

【講師の谷本先生からのメッセージ】

こんにちは、谷本篤志です。

東洋医学では、「人間と自然との調和こそが健康の秘訣」としています。

私たちが自然と調和する為の方法をお話いたします。

キーワードは「皮膚の感覚」です。よろしくお願いします。

谷本篤志
扇町漢方クリニック　医務局長
天津中医薬大学准教授
和み座　主宰

寒いですね～～！！休止のお話①

寒いですね～～！！！

小学校の水溜りに氷が出来てました。

今月25日の布ナプゆったりサロンに参加のお申し込みを、色んな方からいただきました

ありがとうございます～～！嬉しい限りです！

さて、先日休止の案内をしました。
ちょっと数回に分けて、休止のお話、むつのづれづれ話をさせていただきたいと思います



休止のご案内後、メッセージを数件頂き、
どれも温かいお言葉で、胸が一杯になりました。



数回に分けて休止のお話等諸々お伝えしたいと思います。



休止を決めたのは昨年です。
りえ助産師さん、ようちゃん助産師さん、現スタッフの方に相談して決定しました。


主な理由は、

私もようちゃん助産師さんも、小学生母になり、その生活がメインになり、現在のスタッフ負担が大きくなってきた為。
私もここ2年ほど平日活動には殆ど参加出来ず、小学生になってからは、その分ようちゃん助産師さんに平日サークルに出来るだけ参加してもらうなど負担が大きくなって来てました。

私とようちゃん助産師さんがメインスタッフを抜けるとすると、
現スタッフさんには、喜んでノウハウなどを引継ぎさせて頂くのですが、

私が担ってきた、

サークル全体調整。
活動にバランス、予定立て。
講師の助産師さん、先生方への連絡日程調整。
会場調整、予約。
参加費、おやつなどの段取り。
事前、当日のスタッフさんへの指示出し。

これらを現スタッフさんに引き継ぐとなると、
各ご家庭の事情・お住まい地域の事等で、ご負担が大きくなる、もしくは不可能。

かといって、見ず知らずの方には大事な皆で育ててきたサークルを渡すことは出来まへんな！！（江戸っ子？笑）


という事情で、休止を決めました。


続く。

１/２５( 月)ゆったりサロン＆mama cafe 布好きおしゃべり会～おむつから、布ナプキンまで～

１/２５( 月)ゆったりサロン＆mama cafe
布好きおしゃべり会～おむつから、布ナプキンまで～

●１/25( 月)10～11:30

●芦屋市青少年センター、3階第3研修室和室

●ベビー・キッズ・ママのゆったりとした集いです。
テーマに沿って色々おしゃべりしましょ♪ おしゃべりの合間に自然素材おやつとお茶でほっこりmama cafe♪
お題は「布好きおしゃべり会～おむつから、布ナプキンまで～」

●新生児の布おむつ・おむつなし育児から、肌着、大人は布ナプキンまで。なんでもお話しましょう！

一昨年開催しました「エコナプキン講演会」にもご協力いただきました、エコナプキン普及登録会員の須磨の藤本さんもお越しになる予定です☆(お子さん体調不良の場合は欠席される場合もあります）

●参加費￥500、おやつ。予約不要

●持ち物：お皿、フォーク、お茶

● 問ashiya_babycare@yahoo.co.jp(表題に"ゆったりサロン＆mama cafe"とお書きください)

最後のゆったりサロン＆mama cafeです。

テーマは「布大好きおしゃべり会」肌につける布が大好きな方とのんびりおしゃべりしませんか？

新生児の布おむつ・おむつなし育児から、肌着、大人は布ナプキンまで。なんでもお話しましょう！

一昨年開催しました「エコナプキン講演会」にもご協力いただきました、エコナプキン普及登録会員の須磨の藤本さんもお越しになる予定です☆

「布ナプキンって怖くて使ってないけど、ちょっと興味があって・・」

等中々手に取る機会のない方も、使う使わないは別にして、こんな選択肢もあるんだと、一つの知識としてお話を是非聞きに来て下さい♪

きっとこんな方法もあるんだと、目からウロコです☆

私（スタッフ岡崎）も、使えるかなと思っていたのが、一昨年講演会後、エコナプキンを使い続け、何て楽チンなんだ～♪と皆さんにお知らせしたい気持ちで一杯です！

市販の布ナプキンより、とても簡単、リーズナブル、体にもいいといい事ずくめのお話になるかと思います！

最後のお話会という事で、今後このような機会を設ける事は出来ませんので、ご興味ある方は、是非是非お誘い合わせの上御参加下さい。

ご注意事項、持ち物ご覧下さいませ♪

おやつの準備の都合上、参加の場合はご一報頂けると助かります。突然キャンセルOKです。

おやつは大目に用意しておきますが、万が一足りない場合は参加者の皆様でわけて頂くなど、ご理解とご協力お願いいたします。

【ご注意事項】

※アレルギーのお子さんもいらっしゃるので、会場内でのおやつの持ち込みはご遠慮下さい。おやつはサークルでご用意しております。


●ベビーケアサークル芦屋　むつ

【本年度の活動について：3月以降サークル活動休止します】

【本年度の活動について：3月以降サークル活動休止します】

新年明けましておめでとうございます。

日頃はサークル活動にご理解ご協力を頂きありがとうございます。

サークル活動も6年目に入りました本年度の活動ですが、3月を持ちまして休止とさせていただきます。

皆様のご支援、ご参加いただきましたお陰で、6年もの長い間活動する事が出来ました。

ベビーケアサークルのお話会で、とてもお産や育児が楽しくなった。
この雰囲気がどこにもなく、とても楽しいから来ましたと、皆様の笑顔が当サークルにとって何よりの宝物です。

サークルで感じた事、お産が素敵な一生に一度の事。その後の育児も考え方一つでとても楽に、自然に楽しめるコツが一杯ある事。

皆様が感じた事を、近くの方々に自然と伝わっていただければ、サークル冥利につきます♪

残りわずかの活動ですが、6年最後の活動にふさわしい、素敵なイベントを企画しております☆

1月25日の最後のゆったりサロンは、布が大好きな方集まれ！布おむつから布ナプキン。肌につける布のおしゃべりしましょう。

2月6日、冬から春に向けて～東洋医学の家族の体作り～漢方お話会

2月8日、最後のお産の話会、山本令子助産婦さん、自宅出産から里帰り出産まで何でもお産お話会

3月5日、最後の母乳お話会、南田理恵助産師さん、初めての母乳育児から離乳食、卒乳まで。

3月8日、ベビーケアサークルashiya お別れ会～フェア・ウェル・パーティ～南田・山本・流谷助産師さん・しのたろうさんを囲んで♪持ち寄りランチブッフエ

詳細近日中にご案内いたしますので、是非是非お越し下さいませ。
サークル活動の最後に皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

ベビーケアサークル芦屋
代表　岡崎睦美